Le matériel est publié à titre informatif uniquement et ne constitue pas une prescription de traitement! Nous vous recommandons de consulter un hématologue de votre hôpital!

Co-auteurs: Natalya Markovets, hématologue

L'hypertension artérielle est enregistrée chez un patient sur cinq. Dans la plupart des cas, cela est dû au fait que les gens mènent une vie malsaine, boivent de l'alcool, fument et mangent des aliments «nocifs». Une cause fréquente d'hypertension artérielle est le stress et le surmenage. Il existe de nombreuses façons de traiter l'hypertension, l'essentiel est de poser un diagnostic à temps.

Contenu:

L'hypertension artérielle ou l'hypertension est une affection courante. Selon les statistiques médicales, plus de 50 millions de personnes en Russie souffrent d'hypertension artérielle. Le plus souvent, l'hypertension survient chez les femmes après 40 ans..

La description

L'hypertension artérielle se manifeste assez lentement. Aux premiers stades de la maladie, le patient est parfois dérangé par des maux de tête, des acouphènes apparaissent. La personne peut se sentir dépassée et fatiguée. Cette forme d'hypertension dure plus d'un an sans traitement en temps opportun. Souvent, les gens ne prêtent pas attention à ces signes, et parfois ils ne pensent même pas que ces symptômes peuvent être des manifestations d'hypertension artérielle..

On parle d'hypertension lorsque les pressions systolique et diastolique dépassent les valeurs standard admissibles. Lorsque le cœur bat, les lectures de la systole sont enregistrées. Lors de la relaxation de l'organe, la valeur de la diastole est enregistrée.

La pression artérielle chez les enfants est un indicateur important, que vous pouvez trouver dans l'article sur notre portail.

Important! La tension artérielle systolique et diastolique à 120/80 mm Hg est considérée comme normale. Art. Chez les personnes âgées, la norme est de 140/90 mm Hg. st.

Vidéo de traitement de l'hypertension artérielle

Que dit l'hypertension artérielle? Cet indicateur du travail du système cardiovasculaire peut en dire long. Cependant, l'hypertension artérielle n'est pas toujours un signe de pathologie. Des changements de pression peu fréquents peuvent être enregistrés en fonction de la nature des mouvements du patient, de son état émotionnel, etc. Si la pression artérielle augmente constamment, il est fort probable que le patient développe une hypertension.

La pression artérielleTension artérielle systolique (mm Hg)Tension artérielle diastolique (mm Hg)
Ordinaire180> 110

Tableau: Degrés d'hypertension

Raisons de l'augmentation

Les causes de l'hypertension artérielle sont différentes. L'augmentation peut être causée par un certain nombre de facteurs:

  • mauvaises habitudes, à savoir fumer et boire de l'alcool;
  • alimentation malsaine, consommation d'aliments riches en sel et en acides gras saturés (viandes fumées, beurre, confiseries, fromage, etc.);
  • stress et tension fréquents;
  • mode de vie sédentaire, etc..

L'hypotension est une condition d'hypotension artérielle. Vous ne devriez pas être frivole à propos de cette maladie - elle est presque plus dangereuse que l'hypertension. Il est nécessaire d'identifier et d'éliminer la cause en temps opportun. En effet, en raison de l'hypotension, les organes internes reçoivent moins de sang..

En outre, les causes de l'hypertension artérielle sont le surpoids et l'impact industriel sur le corps humain. L'hypertension survient souvent chez les patients âgés et les personnes ayant une «mauvaise» hérédité.

Symptômes

Les médecins appellent souvent l'hypertension artérielle un «tueur silencieux», car cette maladie est très souvent asymptomatique. Signes d'hypertension:

  • mal de crâne;
  • assombrissement des yeux;
  • rougeur du globe oculaire;
  • un rythme cardiaque rapide ou faible;
  • agitation, anxiété, tension;
  • déficience de mémoire;
  • vertiges;
  • douleur dans la région du cœur;
  • transpiration;
  • froideur et engourdissement des mains, gonflement du bout des doigts;
  • fièvre ou frissons;
  • gonflement;
  • diminution des performances;
  • irritabilité;
  • somnolence;
  • rougeur du visage, etc..

Les symptômes ci-dessus peuvent déranger le patient de temps à autre, mais cela ne signifie pas que le patient est en bonne santé. L'hypertension artérielle fréquente peut être très dangereuse. Les conséquences courantes de l'hypertension sans traitement rapide sont l'infarctus du myocarde, des lésions rénales irréversibles, une perte de vision, un accident vasculaire cérébral, etc..

Dans les derniers stades de la maladie, les symptômes sont permanents. Les patients se plaignent d'une détérioration de la vision et de la mémoire, d'une perte de sensibilité et d'un affaiblissement des membres. Chez les patients hypertendus, la démarche change, la coordination est altérée.

Traitement haute pression

La pression artérielle dépend directement de l'élasticité des vaisseaux sanguins et du volume de liquide qui les traverse. Si le corps est exposé à un stress constant, le tonus vasculaire augmente. La même chose se produit avec le tabagisme, la dépendance à l'alcool. L'apport en sel et en acides gras augmente le volume de liquide à l'intérieur des artères.

Important! Une forte augmentation de la pression artérielle n'indique pas toujours le développement d'une hypertension. Si la pression augmente à une fréquence constante, cela vaut la peine de sonner l'alarme.

Le traitement de l'hypertension artérielle dépend des caractéristiques individuelles du patient et du stade de développement de la maladie. Le plus souvent, le médecin prescrit au patient de prendre des diurétiques, des antagonistes calciques, des bêtabloquants, etc..

Avec l'hypertension, vous devez limiter la consommation de sel

De nombreux médecins recommandent de traiter l'hypertension artérielle avec des remèdes populaires. Il est conseillé aux patients hypertendus de lutter contre la maladie avec des herbes médicinales, des décoctions et des teintures. Comment abaisser la tension artérielle à la maison?

  1. Ajoutez des graines de lin à vos repas. Les nutriments des graines de lin ont un effet bénéfique sur la fonction cardiaque. Ils normalisent le métabolisme des lipides, réduisent la pression artérielle et éliminent les toxines.
  2. Buvez une teinture de cônes rouges. Cette médecine populaire est la prévention de l'hypertension, des maladies cardiovasculaires et oncologiques.
  3. Mangez des aliments riches en magnésium - caviar, œufs, lait, graines de sésame, son de riz, cacao, graines de citrouille, bœuf, volaille, légumes, etc..
  4. Buvez des jus de fruits et de légumes. Vous pouvez réduire l'hypertension artérielle en utilisant constamment du jus de carotte, de concombre ou de betterave..
  5. Buvez régulièrement des infusions et des décoctions aux herbes. Herbes pour réduire la pression artérielle - moustache dorée, aubépine.
  6. Faites des exercices physiques et respiratoires spéciaux pour réduire la pression, des massages, des bains de pieds chauds.

Complexe approximatif de thérapie par l'exercice pour l'hypertension

Le traitement de l'hypertension doit être complet et convenu avec votre médecin. Une condition préalable à la récupération est de maintenir un mode de vie sain et actif, d'abandonner les mauvaises habitudes, une bonne nutrition, de fréquentes promenades au grand air, du repos et un sommeil suffisant.

Premiers secours pour une forte augmentation de la pression artérielle

Une crise hypertensive ou une forte augmentation de la pression peut être rapidement arrêtée avec une compresse de vinaigre. Un morceau de tissu est trempé dans une solution de vinaigre et une compresse est appliquée sur les talons du patient. La procédure est terminée lorsque les chiffres de pression commencent à diminuer..

Vous pouvez également abaisser rapidement la tension artérielle avec Corvalol. La pilule est placée sous la langue et la pression revient à la normale.

Important! Les premiers secours en cas de crise hypertensive sont très importants. Cependant, l'automédication de l'hypertension artérielle chronique n'en vaut pas la peine..

Malheureusement, l'hypertension artérielle est très courante dans le monde moderne. Cela est souvent dû au fait que les patients sont irresponsables envers leur santé et demandent de l'aide médicale à temps..

Hypertension artérielle chez l'adulte: symptômes et traitement

L'hypertension est une bombe à retardement. Les symptômes apparaissent très lentement, c'est pourquoi les médecins l'appellent un tueur silencieux. Au début, des vertiges, de la faiblesse et des ondulations dans les yeux apparaissent, mais le patient ignore ces symptômes, car bientôt tout disparaît. Cela continue pendant plusieurs années. Si vous ne prenez pas de mesures, pendant ce temps, la circulation cérébrale et le travail des organes internes peuvent être perturbés. Et dans le pire des cas, l'hypertension artérielle chez un adulte provoquera un infarctus du myocarde ou un accident vasculaire cérébral.

L'hypertension artérielle est appelée hypertension artérielle, hypertension essentielle ou hypertension. Il s'agit du diagnostic le plus courant dans le domaine du système cardiovasculaire. Il est donné à un habitant sur quatre de la planète.

Quelle est la pression artérielle

La pression artérielle (TA) est la force de l'effet du flux sanguin dans le corps sur les parois des vaisseaux sanguins. Cet indicateur est influencé par la puissance du muscle cardiaque et le taux de contraction. Il est à noter que le corps produit une autorégulation si, avec une forte charge, des organes ou des muscles ont besoin d'un apport sanguin supplémentaire..

Quelle pression est considérée comme élevée

Les indicateurs de pression artérielle sont enregistrés sous la forme de deux nombres: le supérieur est la valeur lorsque le muscle cardiaque se contracte (systole), le inférieur est sa relaxation entre les battements (diastole). Deux nombres sont écrits avec une barre oblique. L'indicateur est mesuré en millimètres de mercure (mm Hg). Les mesures sont prises avec un tonomètre et uniquement dans un état calme. Si, après avoir mesuré la pression, l'appareil affiche 150/90 mm. rt. Art. (prononcé "cent cinquante quatre vingt dix"), c'est-à-dire la probabilité d'une haute pression. Chez les adultes, 120-130 / 80 mm est considéré comme la norme. rt. Art. Avec l'âge, la pression «de travail» peut augmenter.

Comment mesurer la tension artérielle

Un appareil spécial - un tonomètre - aidera à mesurer la pression artérielle à la maison. Cela nécessite certaines compétences, mais un peu de formation et de recommandations dans cette revue aideront à déterminer les indicateurs sans erreur..

  1. Vous devez prendre des mesures uniquement dans un état calme. Cela n'a aucun sens de le faire après un stress physique ou émotionnel, ainsi qu'après une pause-fumée et un repas..
  2. Vous devez vous asseoir sur une surface dure et vous pencher le dos.
  3. Le bras sur lequel le tonomètre est porté doit être au niveau de la poitrine. Par conséquent, il est préférable de déplacer la chaise vers la table et d'y mesurer..
  4. Lorsque vous mesurez la pression, vous ne pouvez ni parler ni bouger. Mesurer pendant une minute pour déterminer le résultat correct - cela semble être une tâche réalisable.
  5. 10 minutes après la mesure d'une main, vous devez effectuer la procédure d'autre part..

S'il y a un écart notable par rapport à la norme, consultez un spécialiste.

Les raisons du développement de l'hypertension

Le cœur pompe le sang pour fournir aux organes des nutriments et de l'oxygène. La perturbation des parties du cerveau responsables de ce processus conduit au développement de l'hypertension.

L'hypertension est divisée en deux types:

  • Hypertension essentielle - c'est chronique. La cause exacte de cette maladie du système cardiovasculaire n'a pas encore été établie..
  • Hypertension artérielle symptomatique. Elle peut être déclenchée par un certain nombre de facteurs. Y compris les aliments sursaturés en graisses.

Il y a plusieurs raisons pour augmenter la pression chez les adultes:

  • Stress. Le stress émotionnel est devenu notre compagnon constant dans le monde moderne. Le stress combiné à un travail sédentaire peut nuire à votre santé. À son tour, le corps, réagissant constamment aux facteurs négatifs, échoue. Vous devez écouter les signaux de votre corps et apprendre à vous détendre.
  • Intoxication. En parlant de détente, vous ne devez en aucun cas recourir à la consommation d'alcool et de cigarettes. L'intoxication ne fait qu'aggraver la situation. Le tabagisme provoque une tension constante des vaisseaux sanguins, qui s'affaiblissent avec le temps, se rétrécissant. Cela provoque une augmentation de la pression artérielle chez les adultes. Lorsque de l'alcool est consommé, les vaisseaux sanguins se dilatent, le rythme cardiaque augmente, ce qui présente un grave danger pour les patients hypertendus.
  • Mauvaise nutrition. Une alimentation déséquilibrée entraîne une augmentation du poids corporel. Cela fournit une charge supplémentaire sur le cœur et le «moteur» commence à s'user. L'élasticité des vaisseaux sanguins diminue. Et lorsque le taux de cholestérol dans le sang se déséquilibre, des plaques athéroscléreuses se forment. Il est dangereux pour les vaisseaux sanguins de manger de grandes quantités d'aliments salés. Mieux vaut faire un choix en faveur d'une alimentation saine, enrichir le menu avec des légumes et fruits frais.
  • Âge. Inutile de dire qu'avec l'âge, presque toutes les fonctions corporelles s'affaiblissent. Le sang devient épais, ce qui signifie qu'il lui est plus difficile de se déplacer dans les vaisseaux. Mais des soins de santé réguliers et de la prévention aideront à maintenir une tension artérielle normale..
  • Hérédité. Si vos parents souffrent d'hypertension, il est possible que la maladie apparaisse en vous. S'il existe un tel risque, vous devez en parler à votre médecin et découvrir les mesures préventives qui peuvent être prises..

Prendre soin de sa santé, une bonne alimentation et faire du sport sont des conseils courants, mais ils aideront à maintenir la santé des vaisseaux sanguins et de l'ensemble du corps. Par conséquent, la principale arme dans la lutte contre l'hypertension est l'autodiscipline..

Symptômes

Comme déjà mentionné, l'hypertension ne se manifeste pas immédiatement. Cela se fait progressivement. Mais voici quelques symptômes à surveiller:

Complications

L'hypertension artérielle chez les adultes et l'absence de traitement peuvent entraîner de graves complications.

  1. Insuffisance cardiaque. Une surcharge du muscle cardiaque provoquera un amincissement des parois de l'organe, ce qui entraînera à son tour un infarctus du myocarde, une néphrosclérose, un accident vasculaire cérébral.
  2. Hémorragie. Les vaisseaux ne supportent pas la pression du sang, deviennent fragiles, le risque d'éclater à tout moment augmente.
  3. Athérosclérose. Une maladie qui survient en raison de la formation de plaques de cholestérol sur les parois des artères.
  4. Cécité. Le dépôt de cholestérol dans le tissu cérébral provoque une hémorragie dans la rétine. Cela peut entraîner des problèmes de vision ou une perte..
  5. Dyspnée.
  6. Tousser du sang.
  7. Gonflement des extrémités.
  8. Crise d'hypertension. Il s'agit d'une forme sévère de la maladie lorsque les lectures de pression artérielle atteignent des niveaux très élevés. Dans ce cas, il est indispensable d'appeler une ambulance..

Que faire avec l'hypertension

Si vous trouvez les symptômes décrits ci-dessus et que le chiffre sur le tonomètre ne fait que confirmer vos suppositions, consultez immédiatement un médecin. Ce n'est pas un cas où l'automédication est acceptable. Seul un spécialiste peut prescrire les médicaments appropriés, dont certains ne sont disponibles que sur ordonnance. Il suivra l'évolution des indicateurs de pression sur plusieurs semaines, prescrira un examen en conditions de laboratoire et posera un diagnostic précis.

Ce qui dépend de vous, c'est de maintenir un mode de vie sain et vous devez le démarrer le plus tôt possible. Il est nécessaire de surveiller la nutrition, d'inclure des légumes et des fruits frais dans le menu, de prendre des vitamines, d'exclure les boissons au café grasses et salées. L'alcool et le tabagisme sont bien entendu interdits. Plus de sport et le moins de stress possible. Aucune confrontation avec les supérieurs coûte une santé précieuse.

Plus de 40 causes d'hypertension artérielle chez les hommes et les femmes, les symptômes et le traitement

Tenez compte des caractéristiques de l'hypertension ou de l'hypertension artérielle, des symptômes et des signes de pathologie, de ce qui peut être fait à la maison, quand il est préférable d'appeler une ambulance.

La norme et la pathologie de la pression artérielle

La pression artérielle optimale est appelée la valeur du tonomètre 120/80 mm Hg. Une pression accrue est prise en compte lorsque les paramètres artériels dépassent systématiquement la norme, confortable pour une personne, de 10%.

Les fluctuations temporaires de la pression artérielle, les chutes pendant la journée sont fréquentes..

Stade de l'hypertensionTaux systolique (SBP), mm Hg st.Indicateur diastolique (DBP), mm Hg.
Tension artérielle optimale12080
Norme120 à 13080 à 85
Préhypertension130 à 14085 à 90
Stade 1 HD (hypertension légère)140 à 16090 à 100
GB étape 2 (modérée)160 à 180100 à 110
GB étape 3> 180> 110
ISAG (hypertension artérielle systolique isolée> 140Quel est le danger de l'hypertension artérielle chez l'homme?

Les premiers symptômes de l'hypertension artérielle: faiblesse, légers vertiges, mauvais sommeil, mouches avant les yeux sont pris par une personne pour des signes de fatigue, ce qui prédétermine la progression de l'hypertension sans aucune assistance médicale.

Si vous laissez la situation sans surveillance, les graves conséquences de la haute pression ne peuvent être évitées, une personne peut attendre:

  • crise cardiaque;
  • accident vasculaire cérébral;
  • insuffisance cardiaque aiguë;
  • embolie pulmonaire;
  • dissection ou rupture aortique.

Dans les derniers stades de ces maladies, une issue mortelle est possible. Une forme particulièrement grave de la maladie est l'hypertension maligne. Elle est diagnostiquée chez un patient sur deux cents, plus souvent des hommes. La maladie n'est arrêtée par aucun médicament, les médicaments aggravent même l'état du patient. Une personne «s'épuise» dans les six mois en raison de complications.

Facteurs de risque d'hypertension

L'hypertension artérielle est étroitement liée aux facteurs de risque, qui peuvent être individuels ou externes (acquis).

Facteurs de risque individuelsFacteurs de provocation externes
Prédisposition génétique: si les deux parents souffrent d'hypertension, la maladie se développe chez l'enfant dans plus de 50% des cas (le risque d'hypertension chez les enfants dont les parents avaient une pression artérielle normale n'est pas supérieur à 20%)Alimentaire: un régime de profil athérogène avec une grande quantité d'acides gras saturés (saucisses, viandes fumées, gâteaux, chocolat, snacks), consommation quotidienne de grandes quantités de sel (plus de 5 g)
Âge: l'hypertension artérielle se développe chez 15% - à l'âge de 50 à 60 ans, chez 30% - de 60 à 70 ans, chez 40% - plus de 70 ansTabagisme - il a été prouvé que c'est à cause de la nicotine que la tension artérielle augmente: les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques chez les fumeurs surviennent 2 à 3 fois plus souvent que chez les non-fumeurs
Sexe: la prévalence de l'hypertension artérielle avant l'âge de 40 ans chez les hommes est significativement plus élevée que chez les femmes, plus tard ces différences sont lisséesUne consommation excessive de café tous les jours a un effet néfaste sur le tonus des vaisseaux sanguins, provoquant des spasmes et augmentant automatiquement la pression artérielle
Obésité: la relation entre le poids corporel et la tension artérielle est directe. Plus 10 kg augmente le taux systolique de 2-3 unités et le taux diastolique de 1-3.

Chez les personnes obèses, l'hypertension survient 2 à 6 fois plus souvent (chez 78% des hommes et 64% des femmes, l'hypertension artérielle est due à un surpoids), la perte de poids entraîne une diminution de la pression artérielle

Les causes destructrices de l'hypertension artérielle sont le stress, le surmenage, les émotions négatives répétées, la surcharge psycho-émotionnelle, le surmenage mental
Caractéristiques personnelles: système nerveux facilement excitable, ambition, suspicion, mécontentement par rapport à ce qui a été réalisé, désir indomptable de compétitionner - ce sont les raisons pour lesquelles la pression augmente chez les personnes trop émotivesMode de vie sédentaire: chez les personnes hypodynamiques, le risque d'hypertension artérielle est 25% plus élevé que chez les personnes physiquement actives ou entraînées (l'activité physique pendant le travail augmente la tension artérielle et diminue pendant les heures de repos)
Race: les Afro-Américains, en majorité des femmes, sont à risqueAlcoolisme - détruit le foie, perturbe les processus métaboliques, affecte négativement le tonus vasculaire (toxines)

Les personnes sujettes à l'hypertension doivent être rappelées à l'origine de l'augmentation de la pression, à savoir: heures de travail irrégulières, équipes de nuit, risques professionnels, changements fréquents de climat, fuseaux horaires.

Les principales causes de l'hypertension artérielle

En plus des moments de provocation ou du contexte sur lequel l'hypertension survient, l'hypertension artérielle provoque des causes spécifiques, qui peuvent être physiologiques ou pathologiques..

PhysiologiquePathologique
GrossesseLésion cérébrale traumatique
Prise de médicaments: AINS, diurétiques, médicaments, contraceptifs hormonauxDysfonctionnement des reins, du cœur, du cerveau, du foie
Fluctuations du fond hormonal: puberté, ménopause, menstruationMaladies somatiques, foyers d'infection chronique
Caractéristiques anatomiques de la structure du corps humainVSD
Insomnie de toute genèseDyslipidémie et augmentation des taux d'acide urique
Soulever des poidsDiabète
MétéosensibilitéLes tumeurs
Migraine non traitée à long termeThrombose ou embolie vasculaire
Sauna chaud ou bain de vapeurOstéochondrose

Symptômes et signes d'hypertension artérielle

Avec une pression accrue, une personne commence à ressentir une gêne, dont les premiers signes sont:

  • maux de tête, sensation de pincement des tempes avec un cerceau;
  • sentiment que la tête est "viciée";
  • vertiges;
  • acouphènes, clignotement des mouches devant les yeux;
  • inconfort derrière le sternum;
  • la faiblesse;
  • les troubles du sommeil.

Ce sont les premiers symptômes de l'hypertension. Une personne prend une augmentation de la pression artérielle pour le surmenage, la fatigue. Sans traitement, la condition se transforme progressivement en hypertension limite ou labile, caractérisée par des fluctuations de pression comme un pendule. Elle survient à différents âges et peut être:

  • jeune;
  • névrosé;
  • climatère;
  • alcoolique;
  • des sports;
  • professionnel.

Ses principales caractéristiques sont considérées comme:

  • augmentation épisodique de la pression artérielle de 140/90 à 160/95 (aux États-Unis et dans l'Union européenne - de 130/85 à 140/90) et ne dépasse jamais ces limites;
  • auto-normalisation de la pression sans intervention supplémentaire;
  • aucun changement dans les organes cibles: cœur, reins, cerveau, vaisseaux du fond;
  • hypertension symptomatique (secondaire) exclue de manière fiable.

L'hypertension artérielle permanente, négligée, deviendra la principale cause d'hypertension. Elle se caractérise par les symptômes suivants:

  • violation de l'acuité visuelle;
  • interruptions du travail du cœur avec douleur aiguë dans la poitrine;
  • joues cramoisies, sensations de chaleur dans tout le corps;
  • extrémités froides avec perte partielle de sensibilité, engourdissement;
  • la nausée;
  • fatigue rapide, nervosité déraisonnable;
  • tachycardie;
  • pulsation dans les tempes;
  • transpiration ou frissons internes;
  • pâleur;
  • anxiété;
  • sentiment de vide complet, d'impuissance;
  • pré-syncope, évanouissement;
  • spasmes musculaires;
  • tremblements des bras et des jambes.

L'hypertension artérielle chez la femme enceinte a ses propres manifestations spéciales, à savoir:

  • une forte détérioration de la santé;
  • douleur à l'arrière de la tête;
  • un voile devant les yeux;
  • bruit dans les oreilles;
  • vomissement;
  • chaleur;
  • visage rouge;
  • saignement de nez;
  • lourdeur dans les jambes.

Tous les signes ou symptômes énumérés suggèrent une tonométrie et une attention médicale rapide..

Que faire si la pression augmente?

L'hypertension artérielle laissée sans surveillance peut entraîner des complications mortelles et non mortelles: maladies cardiovasculaires, insuffisance cérébrovasculaire, maladie rénale chronique.

Réfléchissez à ce que vous devez faire à la maison si la pression artérielle augmente:

  • aider une personne à trouver une position confortable pour se reposer (meilleure demi-assise, sur des oreillers hauts);
  • fournir un repos complet (pas de son, pas de lumière irritante, pas de mouvement);
  • fenêtres ouvertes - débit d'oxygène;
  • préparez un bain de pieds chaud et, lorsque les chiffres de la pression artérielle se stabilisent, abaissez vos jambes pendant 10 minutes, ce qui assurera l'écoulement du sang de la tête, améliorera le bien-être;
  • avec une augmentation de la pression, vous pouvez mettre un pansement à la moutarde à l'arrière de la tête ou du caviar pendant 5 à 15 minutes, faire une compresse de vinaigre de cidre de pomme aux pieds;
  • détendez-vous sur une chaise ou une chaise, redressez votre dos, inspirez profondément avec votre nez, expirez avec votre bouche (5 fois);
  • vous pouvez faire baisser l'hypertension en étant couché sur le dos: en expirant, vous devez arrêter de respirer pendant 2 secondes, ce qui en 5 minutes normalise le fond émotionnel, abaisse la tension artérielle à 30 unités, voir la vidéo ci-dessous;
  • il est possible de masser le point d'acupuncture sous le lobe de l'oreille ou un demi-centimètre vers le nez de celui-ci, ainsi que le point entre les sourcils - sur l'arête du nez.

Sans médecin, ne comptant que sur vous-même, prendre des médicaments est inacceptable.

Médicaments

Prescrit par un médecin pour l'hypertension chronique, lorsque la pression est de 160/90 et plus, à titre strictement individuel, en corrélation avec la cause de l'hypertension et la nature de son évolution.

Noms de médicamentsMécanisme d'action
Inhibiteurs de l'ECA: énalapril, captopril, lisinoprilInhiber les enzymes vasoconstricteurs
Diurétiques: Furosémide, Spironolactone, Triampur, Lasix, Veroshpiron, CyclométhiazideÉliminer l'excès de liquide, équilibrant le volume total de sang en circulation
Antagonistes du calcium: Amlodipine, Norvasc, VerapamilÉquilibre les ions calcium qui ne sont pas liés aux protéines, nécessaires au fonctionnement normal du myocarde
Bêta-bloquants: Propranolol, Anaprilin, Bisoprolol, Carvedilol, Atenolol, MetoprololRéduire la fréquence cardiaque, la pression artérielle (ne peut pas être utilisé dans le diabète et l'asthme)
Alpha-bloquants: Doxazosin, Polpressin, KarduraRéduisez la pression de toute urgence
Vasodilatateurs: Apressin, Molsidomin, No-shpaDévelopper les vaisseaux sanguins, soulageant les spasmes
Antagonistes de l'angiotensine-2: Lozap, Valsartan, IrbésartanBloquez les récepteurs rénaux de l'angiotensine, ce qui resserre les vaisseaux sanguins

Complications possibles

Lorsque la pression est augmentée, cela entraîne des perturbations dangereuses du travail du corps:

  • arythmies d'origines diverses;
  • tachycardie;
  • hypoxie, ischémie des tissus et des organes;
  • sténose des artères, capillaires;
  • violation de la synthèse d'aldostérone avec le développement d'un œdème, une augmentation du volume total de sang circulant;
  • diminution de la fonction rénale;
  • le développement de l'athérosclérose;

Les perturbations du système métabolique conduisent finalement à des conditions aiguës incompatibles avec la vie (crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, insuffisance cardiaque aiguë).

La prévention

Un médecin aidera à élaborer un programme individuel de prévention de l'hypertension artérielle, les principales activités sont les suivantes:

  • contrôle du poids (chaque + 1 kg augmente la tension artérielle de quelques unités);
  • régime équilibré;
  • rejet des mauvaises habitudes;
  • activité physique;
  • alternance correcte de repos et de travail;
  • bon rêve;
  • attitude positive tous les jours.

Un traitement au sanatorium est recommandé pour les personnes âgées.

Pression constamment élevée - quelle est la raison et le danger, comment résoudre le problème?

L'hypertension artérielle constante est une condition pathologique, un symptôme de l'hypertension. En l'absence de traitement approprié en temps opportun, il existe un risque élevé de complications telles qu'une insuffisance rénale, un dysfonctionnement du système cardiovasculaire, une perte de vision, une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral..

Causes de l'hypertension artérielle constante

L'hypertension appartient à la catégorie des maladies dont personne n'est assuré, surtout s'il existe une prédisposition héréditaire. Le surpoids et l'âge mûr sont également des facteurs de cette pathologie..

Les médecins identifient les causes suivantes d'hypertension artérielle persistante:

  • hypodynamie résultant d'une activité physique insuffisante, d'un mode de vie sédentaire;
  • violation des processus du métabolisme des glucides;
  • rhumatismes, pathologies rénales, grippe, maladies pulmonaires et hépatiques, accompagnées de processus inflammatoires se produisant sous une forme aiguë;
  • ostéochondrose;
  • blessures traumatiques de la colonne vertébrale;
  • être en bruit constant, vibration permanente;
  • dysfonctionnement du pancréas, des glandes surrénales, de la glande thyroïde;
  • utilisation à long terme et incontrôlée de contraceptifs hormonaux, de médicaments vasoconstricteurs, de médicaments aux propriétés stimulantes.

Les facteurs énumérés ci-dessus sont considérés comme les causes les plus courantes de valeurs de tension artérielle (TA) constamment élevées. Cependant, dans tous les cas, quelles qu'en soient les raisons, il est important de fournir à la personne les soins médicaux nécessaires afin d'éviter des conséquences dangereuses, pouvant aller jusqu'au décès.!

Quel est le danger d'une pression constamment élevée

L'hypertension artérielle constante constitue une menace directe non seulement pour la santé, mais aussi pour la vie du patient. Dans un contexte de surmenage, de situations stressantes, de chocs psycho-émotionnels chez les personnes souffrant d'hypertension, les complications suivantes apparaissent:

  • augmentation de la charge et de la pression sur la région cardiaque;
  • violation des processus de circulation sanguine et de microcirculation;
  • dyspnée;
  • gonflement du visage, des membres supérieurs et inférieurs;
  • tousser du sang;
  • rétinopathie;
  • cécité, perte de vision résultant du dépôt de cholestérol dans les vaisseaux de la rétine;
  • l'athérosclérose;
  • insuffisance cardiaque:
  • altération des fonctions cognitives (altération de la capacité de concentration et de mémoire, diminution de la capacité de travail).

Le plus grand danger pour le patient est une crise hypertensive, qui est souvent la cause de mort subite, même chez les jeunes. Afin d'éviter de telles conséquences indésirables, il est conseillé aux personnes souffrant d'hypertension artérielle constante de toujours avoir sur elles des antihypertenseurs et de les emporter conformément aux instructions..

En règle générale, les lectures de la pression artérielle se stabilisent dans la demi-heure suivant la prise du médicament. Selon les statistiques, parmi les facteurs qui provoquent des crises hypertensives et une forte augmentation de la pression artérielle, l'un des principaux facteurs est l'inattention d'une personne à sa propre santé et le non-respect des recommandations médicales..

Que faire en cas d'hypertension artérielle constante

L'hypertension artérielle persistante est un symptôme clinique dont le patient a besoin pour se stabiliser régulièrement. De plus, des mesures appropriées doivent être prises systématiquement, sans attendre la détérioration.

Il est possible de normaliser l'indice de pression artérielle en cas d'hypertension à la fois par des médicaments et des non-médicaments. La pratique montre que les meilleurs résultats sont obtenus par un cours thérapeutique combiné..

Mode de vie et ajustements nutritionnels

Avec une pression artérielle constamment élevée, en plus de l'utilisation de médicaments, il est important que le patient mène une vie correcte, mange une alimentation équilibrée et surveille sa santé.

Les patients souffrant d'hypertension diagnostiquée doivent prêter attention aux recommandations suivantes des spécialistes:

  1. Surveiller le poids corporel et traiter en temps opportun les kilos en trop qui contribuent à une augmentation des indicateurs de cholestérol et de pression artérielle.
  2. Inclure dans le menu du jour des produits tels que le citron, les abricots secs, les raisins secs, le chocolat noir, le poisson, les fruits de mer, l'ail, les raisins de Corinthe, les airelles, les fraises, le chou, les tomates, l'huile de tournesol, le jus de grenade, les carottes. Mais le pourcentage de viande, de lait, d'œufs dans l'alimentation quotidienne devra être réduit au minimum.
  3. Participez à des exercices de respiration, à la méditation, au yoga, à l'auto-entraînement et à d'autres pratiques qui contribuent à la relaxation, à la stabilisation de l'état psycho-émotionnel. Ainsi, la résistance aux facteurs de stress qui provoquent une augmentation de la pression artérielle augmente..
  4. Faites régulièrement de l'exercice au corps. Un très bon effet est donné par la marche, la natation, la marche. Même la réalisation systématique d'exercices matinaux améliorera la condition et évitera les complications de l'hypertension..
  5. Abstenez-vous de fumer, de boire des boissons alcoolisées, du café fort.
  6. Prenez de l'acide ascorbique, qui aide à élargir la lumière vasculaire et à éliminer les spasmes.

Il est très important d'observer le régime quotidien avec une pression élevée constante, de manger régulièrement et de dormir suffisamment. Une personne qui a tendance à augmenter sa tension artérielle doit dormir au moins 8 heures par jour.

Thérapie médicamenteuse

Les patients souffrant d'hypertension se voient prescrire des comprimés à usage continu. Le spécialiste prescrit les médicaments individuellement après un examen médical préliminaire.

Cela est dû au fait que l'hypertension peut avoir différentes causes et que le traitement doit viser à éliminer les facteurs de provocation.

Dans les cas où il n'est pas possible de stabiliser la pression, le médecin peut remplacer le médicament ou augmenter la posologie du médicament.

Pour obtenir un résultat positif, les patients se voient prescrire de 3 à 5 types de médicaments, y compris des antihypertenseurs, des diurétiques.

S'il n'y a pas d'amélioration

Malheureusement, très souvent, l'utilisation de médicaments contre l'hypertension artérielle constante ne donne pas l'effet souhaité et l'état du patient ne change pas ou, au contraire, s'aggrave. Dans de tels cas, les experts recommandent ce qui suit:

  1. En présence d'un œdème prononcé, associez les diurétiques, les diurétiques à un traitement médicamenteux complexe, qui contribuent à l'excrétion du sodium du corps du patient.
  2. Modifiez le complexe de médicaments en n'utilisant que les médicaments qui ont un effet positif. Il est très important de prendre les pilules systématiquement selon le calendrier prescrit par votre médecin. Si, pour une raison quelconque, il est difficile de se conformer à cette règle, il est recommandé de privilégier les médicaments à action prolongée.
  3. En l'absence d'efficacité du traitement à domicile, subir un examen et un cours thérapeutique en hospitalisation.

Il est important de comprendre que les indicateurs de pression artérielle constamment élevée, difficiles à soigner, indiquent le développement de pathologies dangereuses avec une production accrue d'adrénaline et d'éléments stimulants. Le manque de traitement compétent et professionnel dans de tels cas cliniques peut entraîner de tristes conséquences, pouvant aller jusqu'à la mort.!

Recettes folkloriques

Les outils suivants, empruntés à l'arsenal de la médecine traditionnelle, aideront à stabiliser les indicateurs de pression artérielle:

  • Ajouter 1 cuillère à café dans un verre de kéfir. cannelle. Il est recommandé de boire le verre le soir, juste avant d'aller se coucher.
  • Mélanger le jus de betterave avec une quantité identique de miel liquide et bien mélanger les ingrédients. Laissez infuser pendant 24 heures. Le médicament doit être pris à une dose de 100 g, 2 à 3 fois par jour. La durée optimale du cours thérapeutique est de 3 semaines.
  • Un mélange de jus d'orange et de citron fraîchement pressés vous permet d'abaisser la tension artérielle et de fournir au corps du patient une dose quotidienne optimale de vitamines et d'acide ascorbique. Il est recommandé de boire la boisson le matin avant de manger..
  • Lotions à l'ail. Pour préparer cette recette, vous devez moudre plusieurs têtes d'ail, verser de l'eau bouillante et laisser infuser pendant 7 à 8 jours. La perfusion résultante doit être utilisée pour des compresses et des lotions, en les appliquant sur la zone des paumes, des pieds et de la tête lors des crises d'hypertension..
  • Les infusions et décoctions préparées à base de plantes médicinales telles que l'aubépine, la mélisse, l'églantier, l'agripaume, l'achillée millefeuille, la valériane, le calendula donnent un bon effet thérapeutique à une pression constamment accrue..
  • Lorsque la pression augmente, vous pouvez prendre un bain avec l'ajout d'aiguilles de pin, de menthe et de feuilles de bouleau.
  • Manger du thé vert et des bananes aide également à stabiliser la tension artérielle.

Il faut se rappeler que les remèdes populaires ont des contre-indications, il est donc fortement recommandé de consulter votre médecin avant de les utiliser.!

Comment faire baisser la tension artérielle avec une crise hypertensive

En cas de crise d'hypertension, avant l'arrivée des médecins, le patient doit bénéficier de premiers soins compétents:

  1. Appliquer des compresses traitées au vinaigre de cidre de pomme sur les pieds. Le temps d'exposition optimal est de 15 minutes.
  2. Massez le patient en vous concentrant sur l'abdomen, le cou, la poitrine et les épaules.
  3. Promenez-vous au grand air ou au moins aérez la pièce.
  4. Plongez vos paumes dans un récipient d'eau chaude pendant quelques minutes.
  5. Mélangez du miel liquide, du jus de citron et de l'eau minérale en quantités égales. Buvez la boisson en une seule fois. L'effet positif est observé après une demi-heure..
  6. Prenez une profonde inspiration et retenez votre souffle pendant 10 secondes. Il est recommandé de répéter cet exercice toutes les quelques minutes..

Une pression artérielle constante est un signe alarmant qui nécessite une intervention médicale rapide. Il est catégoriquement contre-indiqué à l'automédication de l'hypertension! Le patient doit subir un diagnostic, établir les causes de la maladie et commencer un traitement développé pour lui par un spécialiste qualifié!

Raisons d'hypertension artérielle

L'article a été préparé par Mikhail Astakhov, anesthésiste-réanimateur,
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Contenu:

L'hypertension est l'un des principaux facteurs de risque de troubles cardiovasculaires et cérébrovasculaires. Elle se caractérise par une augmentation persistante de la pression artérielle à 140/90 et plus. Elle peut survenir à tout âge, mais est plus souvent diagnostiquée après 35 à 40 ans. On le trouve chez 40% des personnes du groupe plus âgé. Parmi ceux-ci, 58% sont des hommes, 42% des patients sont des femmes.

Pourquoi l'hypertension est-elle dangereuse

L'hypertension artérielle augmente considérablement le stress sur le système cardiovasculaire. Le risque de rupture des vaisseaux sanguins dans le cerveau augmente, ce qui s'accompagne de la survenue d'un accident vasculaire cérébral hémorragique. En outre, la maladie contribue à la formation de plaques athéroscléreuses et de caillots sanguins intravasculaires, qui deviennent finalement la cause de l'infarctus du myocarde, des troubles trophiques des tissus, de l'ischémie cérébrale..

L'hypertension artérielle épisodique causée par des influences extérieures (activité physique, stress) est moins dangereuse. Cependant, dans le contexte de l'athérosclérose déjà existante, elle peut devenir un facteur de développement d'embolie vasculaire. De plus, il existe un risque de lésion des parois des artères cérébrales avec la formation d'un hématome cérébral. Une augmentation fréquente ou constante de la pression artérielle entraîne le développement d'un rein secondaire contracté, une hypertrophie ventriculaire gauche, une insuffisance cardiaque.

Hypertension artérielle: causes

La base hémodynamique de la maladie est une augmentation du tonus des artères et des artérioles. Les causes de l'hypertension artérielle chez les femmes et les hommes atteints d'hypertension primaire ne diffèrent pas. Il se produit sous l'influence de deux groupes de facteurs:

Neurogène. Il existe une hyperactivation du système nerveux sympathique responsable de la régulation du tonus vasculaire.

Humorale. La tension de la paroi vasculaire change sous l'influence des catécholamines et d'autres substances biologiquement actives.

Sur une note: les causes profondes de l'hypertension ne sont pas entièrement comprises. On ne sait pas ce qui cause l'augmentation de l'activité du SNS, la libération d'hormones vasoconstricteurs. Le traitement existant ne vise pas à éliminer le principal facteur étiologique, mais à soulager les symptômes émergents.

L'hypertension artérielle survient souvent le matin. La raison en est l'hyperactivation physiologique du système rénine-angiotensine et l'arrêt de l'influence des antihypertenseurs pris par le patient le soir. Pour éviter de tels phénomènes, une dose accrue d'inhibiteurs de l'ECA est prescrite..

Causes des pics de tension artérielle suivis de sa diminution sans médicament: stress mental, stress, surmenage, activité physique, hyperthermie, prise de substances vasoconstrictrices (café, thé, boissons énergisantes). De telles formes d'hypertension se retrouvent chez les jeunes. Les causes de l'hypertension artérielle chez les hommes sont souvent le tabagisme et l'abus d'alcool..

Hypertension secondaire

On considère que l'hypertension secondaire se produit dans le contexte d'autres maladies somatiques. Les formes suivantes de VH existent:

rénale: survient avec pyélonéphrite, glomérulonéphrite, néphropathie diabétique, amylose, tuberculose, tumeurs, traumatisme, anomalies congénitales des reins;

vasorénal: la cause de l'hypertension artérielle est une lésion des vaisseaux rénaux, en particulier l'athérosclérose, l'anévrisme, la dysplasie fibromusculaire;

endocrinien: hypo- et hyperthyroïdie, phéochromocytome, hyperplasie du cortex surrénalien, maladie d'Itsenko-Cushing;

centrogènes: tumeurs cérébrales, encéphalite, accident vasculaire cérébral, porphyrie, intoxication aux sels de métaux lourds;

médicament: augmentation de la pression artérielle lors de la prise d'hormones corticostéroïdes, sympathomimétiques, cyclosporines, inhibiteurs de la monoamine oxydase.

Causes de l'augmentation de la pression inférieure (hypertension diastolique isolée) à prédominance rénale. La pathologie survient à un jeune âge et est difficile à corriger. La forme systolique isolée de la maladie est plus souvent diagnostiquée chez les femmes de plus de 60 ans. Elle est causée par une diminution de l'élasticité de la paroi vasculaire de l'aorte.

Pourquoi un enfant souffre-t-il d'hypertension?

Le niveau de pression artérielle chez les enfants est plus élevé que chez les adultes et est associé à l'influence du système nerveux central. Par conséquent, l'hypertension se développe souvent sous l'influence du stress psycho-émotionnel. En outre, la maladie peut être de nature essentielle (primaire) ou être somatique, causée par d'autres processus pathologiques.

Sur une note: lors de la mesure de la pression artérielle par un médecin, il faut prendre en compte la possibilité d'une «hypertension de la blouse blanche» (augmentation de la pression artérielle due à une excitation provoquée par la présence d'un médecin).

L'hypertension artérielle, dont les causes sont discutées ci-dessus, nécessite un examen approfondi. Avec les types secondaires de pathologie, une guérison complète est possible après avoir corrigé le processus principal. L'hypertension essentielle est considérée comme incurable. Des médicaments continus sont utilisés pour abaisser la tension artérielle. Si la thérapie est abandonnée, l'espérance de vie du patient est considérablement réduite.

Hypertension artérielle. Hypertension artérielle

Le site fournit des informations générales à titre informatif uniquement. Le diagnostic et le traitement des maladies doivent être effectués sous la supervision d'un spécialiste. Tous les médicaments ont des contre-indications. Une consultation spécialisée est requise!

Qu'est-ce que la tension artérielle? Pourquoi cela peut-il être "top"
et le "bas"?

La pression artérielle est la pression du sang qui est constamment maintenue dans le système circulatoire d'une personne. Pourquoi le sang appuie-t-il constamment sur les parois des vaisseaux sanguins? Son cœur pousse - une pompe implacable qui se contracte 70 à 90 fois par minute.

Lorsque vous mesurez votre tension artérielle, vous obtenez toujours deux chiffres. L'un d'eux est plus gros - ils disent que cela signifie une pression artérielle «supérieure». Le second est «en bas». Chez les médecins, ils sont appelés systolique et diastolique.

La pression systolique est plus élevée car elle est créée au moment de la prochaine contraction du cœur, accompagnée de la libération de sang. La pression diastolique survient au moment où le muscle cardiaque se détend, c'est-à-dire qu'elle baisse légèrement.

Pourquoi une personne a-t-elle une augmentation de la pression artérielle??

Il existe deux types d'hypertension artérielle (hypotension, hypertension artérielle):
1. Hypertension essentielle - se produit comme si elle était seule, pour diverses raisons: prédisposition héréditaire, malnutrition, mode de vie, mauvaises habitudes, etc.
2. L'hypertension symptomatique est un symptôme de nombreuses maladies, par exemple l'athérosclérose, les maladies rénales, le système nerveux, etc..

Dans l'hypertension artérielle essentielle et symptomatique, des médicaments sont prescrits qui provoquent une diminution de la pression artérielle. Cependant, d'autres traitements sont très différents. Par conséquent, le médecin traitant doit diagnostiquer et comprendre avec précision les causes de l'hypertension artérielle..

Qu'est-ce qui peut contribuer à l'hypertension artérielle?

Quelle tension artérielle est considérée comme normale?

Le «standard d'or» de la pression artérielle est familier à tous: 120 et 80 mm. rt. Art. Ils disent de telles personnes - pression "comme un astronaute".

Chez certaines personnes, la pression artérielle peut être inférieure à cet indicateur - 100 à 110 mm. rt. Art. Jusqu'à 120/80, ils peuvent se sentir mal.

Chez d'autres personnes, la pression artérielle peut atteindre 140 et 90 mm. rt. Art. En principe, une augmentation de la pression artérielle à ces chiffres chez toute personne peut être considérée comme normale..

Chez les patients atteints de diabète sucré et de pathologies rénales, la pression artérielle ne doit pas dépasser 130 et 80 mm. rt. st.

Si la pression augmente, cela est considéré comme une hypertension artérielle..

Comment contrôler sa propre tension artérielle?

Pour l'autosurveillance du niveau de pression artérielle, un tonomètre conventionnel est utilisé. Pour commencer, il est important de le choisir correctement..

Les deux principaux critères sont le fabricant et le prix. Plus le nom de la marque est célèbre et plus les coûts du tonomètre sont chers, plus il fonctionnera avec précision et fiabilité..

Aujourd'hui, les tensiomètres électroniques sont très populaires. Ils sont faciles à utiliser et permettent des mesures de tension artérielle très rapides. Mais ils ont un gros inconvénient. L'électronique sensible réagit à toutes les influences extérieures: chocs, secousses, champs magnétiques et électriques, tout moindre mouvement de la main sur lequel les mesures sont prises. Le résultat n'est souvent pas tout à fait exact..

Les tensiomètres semi-automatiques souffrent d'un problème similaire..

Pour mesurer votre tension artérielle avec un tensiomètre mécanique, vous avez besoin de compétences. Mais ces appareils sont plus précis..

Un tonomètre mécanique est utilisé comme suit:
1. Placez le brassard sur l'épaule de sorte que son bord inférieur soit à deux doigts au-dessus de la fosse cubitale.
2. Placer la membrane du phonendoscope directement sur la fosse ulnaire.
3. Gonflez le brassard avec une ampoule spéciale jusqu'à ce que la flèche de l'appareil dépasse la valeur attendue de la pression «supérieure».
4. Commencez lentement à dégonfler le brassard. À un certain moment, vous entendrez des battements de pouls dans le phonendoscope. La recherche doit être menée avec soin et dans un silence complet, car ces battements peuvent être très calmes. Au moment du premier impact, la flèche sera exactement sur le chiffre correspondant à la pression "supérieure".

5. Continuez à dégonfler le brassard. Dès que vous arrêtez d'entendre les battements, vous enregistrez la pression artérielle «plus basse».

Il vaut mieux ne pas prendre la mesure vous-même, mais demander à quelqu'un d'autre de le faire. Premièrement, il n'est pas pratique de le faire vous-même. Deuxièmement, le résultat peut s'avérer inexact..

De nombreux thérapeutes conseillent à leurs patients de surveiller constamment leur tension artérielle. Mais ils n'expliquent pas en détail comment le faire correctement.

Souvent, le patient mesure la pression artérielle avec un tensiomètre une fois par jour et pense que cela suffit. Il est nécessaire de mesurer au moins trois fois, avec un intervalle de 15 minutes. Le plus petit résultat est considéré comme le plus fiable. Il est même préférable de répéter trois de ces mesures le matin et le soir. Les niveaux de pression artérielle peuvent changer au cours de la journée.

L'hypertension artérielle peut-elle se dérouler sans symptômes??

Oui, cela arrive souvent. La pression artérielle d'une personne est hors de l'échelle, mais en même temps, elle ne ressent aucune sensation ou problème désagréable. Par conséquent, il est important de mesurer au moins périodiquement la pression artérielle chez toutes les personnes de plus de 30 ans, en particulier celles dans la vie desquelles les facteurs décrits ci-dessus ont lieu..

Les manifestations suivantes peuvent indiquer une augmentation du niveau de pression artérielle:

  • Rougeur de la peau du visage, moitié supérieure du corps.
  • Bouffées de chaleur, sensation de chaleur.
  • Vertiges, maux de tête. Ils sont souvent attribués à la fatigue et au stress fréquent. Mais ils peuvent devenir la «première cloche» signalant l'apparition de l'hypertension.
  • "Vole devant les yeux" - petits points sous forme d'éclairs de lumière. Acouphène.
  • Diminution de la résistance à l'activité physique: fatigue accrue, essoufflement, palpitations, etc..

Quelles études et quels tests devez-vous subir si vous avez une
la pression artérielle?

L'hypertension artérielle est une affection qui s'accompagne souvent de modifications du métabolisme, de troubles des organes internes. Par conséquent, il ne suffit pas de surveiller le niveau de pression artérielle avec un tonomètre..

Tous les patients hypertendus et les personnes ayant tendance à l'hypertension artérielle, il est conseillé de subir périodiquement un examen, composé des études et analyses suivantes:

  • Pour commencer, il est impératif de passer des tests cliniques généraux: un test sanguin général et un test urinaire général. Ils aideront à évaluer l'état de santé en général, à identifier les processus inflammatoires dans le corps, l'anémie, les troubles métaboliques.
  • Test sanguin biochimique avec étude ciblée des taux de cholestérol. En général, il est conseillé de porter cette analyse une fois par an à toutes les personnes de plus de 30 ans. C'est l'athérosclérose causée par une augmentation du taux de cholestérol dans le sang qui est la principale cause de l'hypertension artérielle chez les personnes âgées. Le métabolisme est perturbé, une grande quantité de cholestérol «nocif» pénètre dans la circulation sanguine et des plaques de cholestérol commencent à se développer dans la lumière des vaisseaux.
  • Test de glycémie. Cette analyse est plus pertinente pour les personnes de plus de 40 ans. Surpoids, mauvaise alimentation, prédominance d'aliments gras et sucrés, la charge sur le pancréas est très élevée. Le résultat peut être un diabète de type 2. Cette maladie s'accompagne d'une augmentation de la glycémie, ne se manifeste pas pendant longtemps et contribue au développement d'une hypertension symptomatique.
  • Etude des électrolytes sanguins. L'hypertension artérielle s'accompagne souvent d'une augmentation du sodium sanguin.
  • Etude de la coagulation sanguine. Souvent, une augmentation de la pression artérielle s'accompagne d'une altération de la circulation sanguine et de la formation de caillots sanguins.
  • Électrocardiographie. Il s'agit d'une étude qui aide à évaluer l'état fonctionnel du cœur, à identifier les violations de son travail, une augmentation des oreillettes et des ventricules.
  • Échographie des reins. Les reins sont un organe qui influence fortement les niveaux de pression artérielle. Après tout, ce sont eux qui filtrent le sang et le transforment en urine..

Des médecins spécialistes, il est conseillé de consulter périodiquement un thérapeute, un cardiologue, un endocrinologue, un neurologue.

Traitement de l'hypertension

Diurétiques

Les diurétiques, ou diurétiques, augmentent la quantité de liquide excrété dans l'urine, diminuant ainsi son contenu dans la circulation sanguine. En conséquence, le niveau de pression artérielle diminue également..

Il existe trois groupes de diurétiques:
1. Diurétiques thiazidiques. Ils augmentent la perte de sodium par les reins, qui "tire" l'eau avec elle. Ces médicaments sont les moins chers et les plus sûrs de tous les diurétiques et sont donc les plus couramment utilisés. Mais ils ont un inconvénient: en plus du sodium et de l'eau, le corps perd également du potassium. Cet électrolyte est essentiel à la fonction cardiaque. Par conséquent, les diurétiques thiazidiques sont contre-indiqués chez les personnes qui ont initialement un faible taux de potassium sanguin. Ces médicaments ne sont pas recommandés pour les patients atteints de goutte.

2. Diurétiques de l'anse. Ces diurétiques sont très puissants. Ce groupe comprend le furosémide (lasix), bien connu de nombreux patients souffrant d'hypertension. Certaines personnes en prennent régulièrement par erreur, chaque fois que leur tension artérielle augmente. En fait, les diurétiques de l'anse sont conçus pour abaisser rapidement la tension artérielle en cas d'urgence. Ils augmentent considérablement la quantité d'urine, entraînant des pertes massives de potassium dans le corps..
3. Diurétiques épargneurs de potassium. D'après le nom, il est clair que ces diurétiques sont spécialement conçus pour être utilisés chez les patients présentant de faibles taux de potassium dans le sang..

Aujourd'hui, il existe plus d'une génération de diurétiques pour abaisser la tension artérielle..

Antagonistes du calcium

Le mot «antagonistes» se traduit littéralement par «s'opposer». Le fait est que la contraction des cellules musculaires situées dans les parois des vaisseaux sanguins se produit avec la participation directe du calcium. Le calcium circulant dans le sang pénètre dans les cellules par des canaux spéciaux, exerçant son effet. En conséquence, la paroi de l'artère se contracte et sa lumière se rétrécit..

Les antagonistes du calcium sont des substances qui bloquent les canaux calciques et empêchent la paroi vasculaire de se contracter. La lumière du vaisseau augmente, le débit sanguin et la pression artérielle sont normalisés.

Les antagonistes du calcium peuvent agir sur la pression artérielle de deux manières:
1. Certains d'entre eux ont un effet sur les vaisseaux sanguins comme décrit ci-dessus.
2. D'autres agissent principalement sur le cœur, l'amenant à se contracter de plus en plus lentement.

Et en fait, et dans un autre cas, il y a une diminution de la pression artérielle.

En général, les antagonistes du calcium sont fréquemment utilisés car ils sont sûrs et efficaces pour abaisser la tension artérielle. Cependant, ils ont également des contre-indications:

  • violations de la fonction de pompage du cœur avec blocages et arythmies, dysfonctionnements ventriculaires, insuffisance cardiaque sévère;
  • rétrécissement de l'aorte.

Inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (ECA)

Dans le corps humain, il existe un mécanisme complexe pour augmenter les niveaux de pression artérielle, qui est déclenché par les reins. Une substance spéciale, l'angiotensine, peut se former dans les reins, qui agit sur les vaisseaux, provoquant leur rétrécissement. Il est sécrété chaque fois que les reins ne reçoivent pas suffisamment de sang..

Pour la formation de l'angiotensine dans les reins, une enzyme spéciale de conversion de l'angiotensine est nécessaire. Dans les années 70 du siècle dernier, les scientifiques ont inventé des médicaments capables de supprimer l'ECA. Ils se sont révélés très efficaces, sûrs et sont toujours utilisés comme l'un des principaux agents pour le traitement de l'hypertension artérielle..

Il existe aujourd'hui trois générations d'inhibiteurs de l'ECA. Ils peuvent être à action courte, moyenne ou longue. En conséquence, ces médicaments peuvent être utilisés comme aide d'urgence pour l'hypertension artérielle ou pour un traitement à long terme..

Habituellement, le médecin choisit des inhibiteurs de l'ECA pour son patient si:

  • le patient a une capacité contractile réduite du cœur;
  • la taille du ventricule gauche du cœur est considérablement augmentée en raison de charges excessives constantes.

Contre-indications pour la nomination de ce groupe de médicaments:
  • intolérance individuelle - toutes les personnes ne réagissent pas bien à la prise d'ECA;
  • la grossesse et l'allaitement;
  • réactions allergiques;
  • rétrécissement des artères rénales, altération sévère du flux sanguin dans les reins;
  • insuffisance rénale chronique - un dysfonctionnement important du système urinaire;
  • une diminution du nombre de leucocytes dans le sang.

Antagonistes de l'angiotensine

Ces médicaments agissent sur les mêmes mécanismes d'élévation de la pression artérielle que les inhibiteurs de l'ECA. Cependant, ils ne suppriment pas la formation d'angiotensine, mais empêchent son effet sur les vaisseaux sanguins..

Les antagonistes de l'angiotensine sont un groupe de médicaments qui ont été créés relativement récemment. Il en existe maintenant trois variétés, dont la structure chimique diffère. Ces médicaments ouvrent de nouvelles perspectives dans le traitement de l'hypertension artérielle.

Les antagonistes de l'angiotensine ont les mêmes effets secondaires que les inhibiteurs de l'ECA. Ils sont également contre-indiqués pour les personnes souffrant d'intolérance individuelle, de réactions allergiques et de problèmes rénaux. Leur rendez-vous n'est pas recommandé pour les femmes enceintes et allaitantes.

Bloqueurs adrénergiques

Il est de notoriété publique que l'adrénaline est une hormone du stress. Il se démarque chaque fois qu'une personne éprouve de la peur, de la colère, de l'ennui, du ressentiment, du ressentiment et d'autres émotions négatives. L'adrénaline prépare le corps à un danger éventuel - au fait que vous devrez peut-être vous battre ou fuir. C'est un mécanisme de réponse au stress que nous avons hérité de nos lointains ancêtres..

L'adrénaline entraîne de nombreux changements dans le corps. L'un de ses effets est le vasospasme et l'augmentation de la pression artérielle. À cet égard, un grand nombre de médicaments ont été créés pour bloquer l'effet de l'adrénaline sur les artères. Ils sont appelés bloqueurs adrénergiques..

Le groupe des bloqueurs adrénergiques est diversifié. Nous ne les examinerons pas en détail maintenant, mais nous énumérerons les principales façons dont ils abaissent la tension artérielle:

  • affaiblissement et ralentissement des contractions cardiaques, diminution de la quantité de sang éjecté par le cœur;
  • une diminution de la production de rénine, une substance qui favorise la formation d'angiotensine (discutée ci-dessus lors de la description des inhibiteurs de l'ECA);
  • modifications de la sensibilité des récepteurs situés dans la paroi de l'aorte et de l'artère carotide - ils peuvent également participer à une augmentation de la pression artérielle;
  • diminution de la production d'adrénaline et de noradrénaline;
  • une augmentation de l'effet d'autres substances qui provoquent une diminution de la pression artérielle;
  • influence sur les centres du cerveau qui régulent la lumière des vaisseaux sanguins et le niveau de pression artérielle.

Les bloqueurs adrénergiques sont très efficaces pour abaisser la tension artérielle. Le problème est qu'ils ont de nombreux effets secondaires. Par conséquent, leur rendez-vous n'est effectué qu'après que le médecin a soigneusement examiné et examiné son patient..

Quels médicaments choisir pour le traitement de l'hypertension artérielle
et hypertension?

Cette question ne peut être répondue que par votre médecin traitant, qui vous traite depuis longtemps, connaît les raisons et les caractéristiques d'une augmentation de la pression artérielle dans votre cas..

Les critères suivants servent d'indicateurs de l'efficacité du traitement prescrit:
1. Réduction de la pression artérielle à des valeurs normales (pas plus de 140 et 90 mm Hg chez les personnes qui ne souffrent pas de maladie rénale et de diabète sucré), ou du moins dans la mesure où le patient se sent à l'aise;
2. Avec un traitement antihypertenseur correctement sélectionné, la pression artérielle ne doit pas du tout augmenter, sinon vous devez consulter à nouveau le médecin et sélectionner à nouveau les médicaments;
3. Le patient doit bien tolérer le traitement prescrit, il ne doit y avoir aucun effet secondaire ni réaction allergique..

Pour le traitement de l'hypertension artérielle, un médicament est généralement choisi, ou plusieurs?
La pratique de ces dernières années a montré que l'utilisation d'un seul médicament pour le traitement de l'hypertension artérielle ne permet pas d'obtenir la diminution persistante souhaitée du niveau de pression artérielle. Habituellement, le médecin prescrit 2 à 3 médicaments avec différents mécanismes d'action, afin d'interrompre plusieurs mécanismes d'augmentation de la pression artérielle à la fois.

En règle générale, 50 à 80% de tous les patients ont besoin d'au moins deux médicaments contre l'hypertension.

Par conséquent, un nombre croissant de médicaments combinés apparaissent sur le marché moderne. Un comprimé peut contenir une combinaison de deux ingrédients actifs différents. Les fabricants sélectionnent les combinaisons les plus courantes et les plus demandées. Par conséquent, si votre médecin vous prescrit deux médicaments à la fois, vous pouvez simplement vous rendre à la pharmacie et lui demander s'il existe des combinaisons de médicaments contenant les deux. C'est beaucoup plus pratique que d'avoir constamment plusieurs pilules avec vous, en vous rappelant leurs doses et l'heure de la prise.

Quels sont les problèmes dans le traitement de l'hypertension?

Premièrement, tous les médicaments actuellement sur le marché ne sont pas idéaux. Par conséquent, le traitement antihypertenseur est toujours dynamique: le médecin et le patient doivent interagir en permanence afin d'ajuster constamment le traitement, de le modifier en fonction des changements dans l'évolution de la maladie.

Deuxièmement, après la nomination d'un traitement, de nombreux patients pensent que la pression artérielle n'augmentera pas, elle n'a donc pas besoin d'être contrôlée. Ce n'est pas vrai. Même en prenant des médicaments prescrits par votre médecin, vous devez régulièrement mesurer votre tension artérielle avec un tensiomètre..

Important: un traitement correctement prescrit est un traitement dans lequel la pression artérielle ne dépasse jamais le niveau prévu. Même si cela s'est produit une fois, vous devez immédiatement consulter un médecin et consulter.

L'efficacité du traitement dépend en grande partie de l'attitude responsable du patient. Il ne suffit pas de prescrire de bonnes pilules, il faut aussi les prendre constamment, à l'heure fixée. Les interruptions de traitement ne sont pas autorisées.

De nouvelles générations d'antihypertenseurs existent aujourd'hui. Ils sont très efficaces, mais ils sont chers et souvent inacceptables pour les patients âgés. Souvent, à cause de cela, les patients ne suivent pas les recommandations du médecin, mais commencent à choisir eux-mêmes quelque chose de moins cher. Vous ne devriez certainement pas faire cela! Il vaut mieux consulter un médecin et lui demander de vous trouver quelque chose de moins cher. Mais en aucun cas vous ne devez expérimenter au hasard.!

Mythes courants sur l'hypertension

La sagesse antique dit: "prévenu est avant-bras". Il ne suffit pas de prescrire un bon traitement pour débarrasser complètement le patient de l'hypertension artérielle. Le traitement dure presque toujours toute la vie et implique la participation active du patient lui-même. Par conséquent, il vous sera utile de connaître certaines des idées fausses courantes sur l'hypertension..

Avec l'hypertension artérielle, il est généralement préférable de s'asseoir ou de s'allonger tout le temps. Après tout, en raison des charges, la pression peut à nouveau augmenter!
En fait, une activité physique excessive est contre-indiquée pour tous les patients hypertendus. Excessif. Mais regardez ce qui se passe si vous vous allongez constamment sur le canapé et ne faites pas du tout de gymnastique:

  • les troubles métaboliques deviennent plus prononcés, le poids corporel augmente, les plaques de cholestérol se développent à l'intérieur des vaisseaux;
  • il y a stagnation du sang, le cœur commence à se contracter plus faible;
  • la vitalité générale diminue, en conséquence, tout changement pathologique dans le corps se développe beaucoup plus rapidement.

Même les patients qui ont eu un infarctus du myocarde se voient prescrire des exercices spéciaux alors qu'ils sont encore dans l'unité de soins intensifs. En outre, ils doivent être effectués par des personnes dont l'augmentation de la pression artérielle n'est accompagnée d'aucune complication. Bien sûr, il est conseillé de le faire sous la supervision d'un médecin..

Il existe une «pilule magique». Une fois que vous commencez à le prendre, la pression n'augmentera plus.!
Nous avons déjà dit plus haut que la sélection de médicaments pour l'hypertension artérielle est un processus long et difficile. Souvent, vous devez changer les médicaments et leurs dosages, le régime.

De plus, les pilules à elles seules ne suffisent pas pour se débarrasser complètement du problème. Il faut absolument mener une vie saine: bien manger, faire de la gymnastique, renoncer aux mauvaises habitudes, se reposer, être plus souvent dehors, etc..

Certaines personnes se sentent normales lorsque leur tension artérielle atteint 180 à 200 mm. rt. Art. Si tout va bien, il n'est pas nécessaire de traiter!
L'état de santé d'une personne souffrant d'hypertension artérielle n'est pas un indicateur dans ce cas. La personne peut ne présenter aucun symptôme. Néanmoins, des changements irréversibles se produisent dans son corps à ce moment. Au fil du temps, la pression augmentera de plus en plus, des changements pathologiques dans les organes internes se produiront et une personne peut éventuellement se transformer en une personne handicapée..

De plus, l'hypertension artérielle est toujours le risque de développer des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Cette condition ne doit pas être ignorée..

La médecine moderne a beaucoup progressé. Peu importe le style de vie que je mène, vous pouvez toujours faire face à l'hypertension!
En effet, ces dernières années, la médecine moderne a commencé à utiliser de nombreux nouveaux médicaments pour traiter un large éventail de maladies, dont l'hypertension:

  • aujourd'hui, les statines sont largement utilisées, qui aident à dissoudre les plaques athéroscléreuses dans les vaisseaux;
  • des opérations de stent sont effectuées - des interventions peu invasives, à l'aide desquelles la lumière du vaisseau est artificiellement élargie;
  • il existe de grandes perspectives d'utilisation dans le traitement des lasers, des ultrasons, de la gamma thérapie.

Mais pas une seule, même la meilleure méthode de traitement de l'hypertension artérielle, ne peut se comparer dans son efficacité à une prévention compétente. Si la pression «saute» déjà à des nombres élevés, alors il y a déjà des troubles métaboliques. Et ils n'affectent pas seulement les vaisseaux sanguins. Il est possible d'améliorer l'état du patient par de nombreuses méthodes, mais corriger radicalement la situation est extrêmement difficile.

Hypertension et pression artérielle généralement élevée - le lot des plus de 40 ans.
Malheureusement, à l'heure actuelle, les maladies du système cardiovasculaire sont devenues beaucoup plus «jeunes». L'hypertension artérielle peut être détectée chez les jeunes et même chez les enfants. Les raisons à cela:

  • alimentation et mode de vie malsains, faible activité physique;
  • une augmentation de la prévalence des mauvaises habitudes: tabagisme, abus d'alcool;
  • stress fréquent, manque de sommeil, travail intense et épuisant.

Vous devez commencer à prendre soin de la santé de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins dès le plus jeune âge. Toutes les maladies de la vieillesse sont le résultat du mode de vie d'une personne.

L'hypertension artérielle après 40 à 50 ans est normale. Tout le monde l'a.
Point de vue complètement faux. Chez une personne en parfaite santé, le risque d'hypertension artérielle n'augmente qu'après 55 ans. Avant cela, avec un mode de vie approprié et un traitement rapide, il est tout à fait possible de maintenir un niveau de tension artérielle normal..

N'oubliez pas que lorsqu'il s'agit de maladies telles que l'athérosclérose et l'hypertension artérielle, le meilleur traitement est une prévention compétente sous la direction d'un médecin. Et si la maladie survient déjà, vous devez suivre attentivement les prescriptions du médecin et passer les tests nécessaires à temps.